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日本是岛上的山区国家。该山在日本中部有一条沟。该国的土地分为太平洋一侧和日本海一侧。山丘占总面积的71％。大部分山脉都是火山。
全国森林覆盖率高达67％。
富士山是日本最高的山峰。它是海拔3776米的日本最高峰。它被日本人称为：胜月。
日本群岛位于亚洲和欧洲板块与太平洋板块（环太平洋的火山地震带）的交界处。火山活动和地震活动频繁发生，并且每三年发生一次严重破坏性地震。
日本的平原主要分布在河流下游的沿海地区，并且大多数是洪泛平原。规模很小。最大的平原是下云平原，越后平原，道平原和十胜平原。最大的平原是关东平原。
日本的平原很小，耕地面积有限，人口密度为每平方公里2924人，在世界排名第26位。